Spørsmål:
Kjære Ruth.
Et vennepar av meg har nettopp gått fra hverandre mens hun er i 5. måned. De har vært sammen i mange år og vi har alltid trodd de kom til å være sammen for evig. Hva er det som gjør at par som har vært sammen lenge går fra hverandre under graviditet?
Hilsen
Babysyk

Svar:
Kjære Babysyk.
Graviditet kan virke som en fantastisk tid der alt handler om å kjøpe mammaklær, pusse opp barnerom og handle inn søte små pyjamaser. Men realiteten er at dette kan være en av de mest stressende periodene et par kan gå igjennom og brudd under svangerskap skjer oftere enn vi tror.

Hva forårsaker brudd under graviditet?
1. Gravide kvinner har en hormonproduksjon under som forandrer kroppen deres, bokstavelig talt fra dag til dag. Kjemisk, fysisk og psykisk er alt i forandring. Det er helt normalt å ha store humørsvingninger under disse forandringene. Noen av humørforandringene kan utarte seg som gråtetokter, angstanfall og vilje til å krangle.

2. I tillegg kan faktisk morgenkvalme vare mye lenger enn til rulleteksten på God Morgen Norge. Som oftest går det over etter første trimester, men for mange kan det vare mye lenger og hele dagen lang. Dette er ekstremt ubehagelig og ukomfortabelt og kan skape mye irritasjon som lett bygger opp til krangel.

3. Komplikasjoner under graviditet kan få frem de verste sidene ved begge foreldrene. Blir den gravide kvinnen i tillegg sengeliggende under store deler av svangerskapet, kan dette kreve svært mye av den vordende faren.

4. Uforløst stress omkring hvilke endringer det å ha en baby vil forårsake, kan i mange tilfeller føre til et brudd. Bekymringene kan ofte være i forhold til økonomi, mange fedre er mye bekymret for hvordan den nye  familien skal få endene til å møtes. Han kan også frykte at han

vil miste partneren sin til den nye babyen. I tillegg, og dette er litt tabu, kan han være redd for å miste sin kones flotte kropp til en matrone-aktig post-gravid kvinne.

5. Kvinner kan være redd for selve fødselsen. De kan også ha angst for at noe kan skje med dem eller babyen.

De gode nyhetene - hvordan få 9 måneder til å føles som 9 uker
Mange gravide kvinner føler seg faktisk sexyere og har mer seksuell apetitt under svangerskapet. Spesielt etter andre trimester når morgenkvalmen har gitt seg, kan de nyte forandringene i kroppen sin, inkludert bonusen med større bryster. Når kvinner føler seg sexy vil de fleste menn respondere på dette.

Men det finnes også kvinner som sammenligner graviditet med å rett og slett være feit. De føler seg ofte mindre sexy og sammenligner den nye kroppen med sin "gamle" kropp eller med andre, slanke, ikke-gravide kropper.

5 tips (for menn) for å hjelpe kvinner til å føle seg sexy under graviditeten
- Ikke kritiser vektøkningen hennes.Hvis hun selv er selvkritisk til vektøkningen sin, forsikre henne om at hun gjør et vakkert offer for deres barn og for deres familie ved å bære dette barnet og ta så godt vare på kroppen sin.

- Ta henne med på shopping! Det finnes mange butikker som har kjempefine klær som passer til en gravid kropp. Ta henne med for å kjøpe undertøy og større BH-er!

- Eksperimenter med sex. Hvis hun er nervøs for å ha sex under graviditeten, ta det rolig og prøv nye stillinger og teknikker. Hvis hun er i det tredje trimester, er nok ikke misjonærstillingen så veldig komfortabel lenger, så prøv stillinger som fra siden eller bakfra. Eller dere kan ha annen sex som ikke inkluderer samleie. Få det bedre både romantisk og seksuelt ved å stadig fortelle henne hvor kvinnelig hun er.

- Kanskje du til og med kan få en fotograf til å ta sexye bilder av henne, naken og gravid? Eller gjør det selv, det kan bli skikkelig fine bilder.

- For at romantikken skal blomstre mellom dere og hun fremdeles skal føle seg spesiell, ta henne med på romantiske stevnemøter i løpet av svangerskapet.